' चुरा के मुट्ठी में दिल को छुपाए बैठे है,
बहाना ये है कि मेंहदी लगाए बैठे है।।
जी हां, दोस्तों मेंहदी का नाम सुनते ही वो भिन्नी सी महक हमारे मन को महका जाती है। मेंहदी का उपयोग हम हर त्यौहार , शादी ब्याह में भरपूर करते है।
वो गोरे गोरे से मेंहदी वाले हाथ किसको पसंद नहीं होते ?
मेंहदी न सिर्फ हाथो की शोभा बहाने के लिए काम आती है बल्कि यह और भी कई स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का हल है।
मेंहदी एक काटेंदार झाड़ी है जो 6 मीटर तक ऊंची होती है। इसके पत्तों में चाय जैसी खुशबू आती है। इसके फूल छोटे और लाल रंग के हो सकते है। मेंहदी की भारत में लगभग 600 प्रजाति पाई जाती है। मेंहदी का प्रयोग औषधि के तौर पर किया जाता है। इससे कई प्रकार के त्वचा रोग , हड्डी रोग में आराम मिलता है।
इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है की इसके इस्तेमाल का कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होता।
तो चलिए जानते है आपकी सेहत और सौंदर्य को निखारने में कितनी कारगर है ये मेंहदी:
1. मेंहदी का प्रयोग खून साफ करने के लिए किया जाता है। इसके लिए रात भर इसके पत्तों को भिगो कर रखा जाता है तथा सुबह उस पानी को छान कर पिया जाता है।
2. अगर किसी के घुटनों में दर्द हो या जोड़ो का दर्द हो तो मेंहदी के पत्तों को पिस कर उसका लेप लगाने से बहुत लाभ होता है। अरंडी के पत्तों को और मेंहदी के पत्तों को बराबर मात्रा में ले और पिस कर लेप बना लें तथा प्रभावित जगह पर लगाने से शीघ्र ही आराम मिलता है।
3. मेंहदी सिर दर्द और माइग्रेन जैसी समस्याओं का भी समाधान करती है। इसके पत्तों का लेप बना कर सिर में लगाना चाहिए जिससे सिर दर्द और माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पा सकते है।
4. अगर कभी शरीर का कोई भी अंग जल जाए तो उसी समय उस पर मेंहदी का लेप लगाना चाहिए। यह जलन को कम कर देगी तथा उस घाव को जल्दी ठीक करने में मदद भी करेगी।
5. मेंहदी बालों के लिए कंडीशनर का काम करती है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर है। महीने में दो बार इसका प्रयोग बालों के लिए करना चाहिए इससे बाल चमकदार, घने और लंबे होंगे।
6. कई बार शरीर में गर्मी बढ़ जाने के कारण समस्या होने लगती है ऐसे में सलाह दी जाती है कि मेंहदी पाउडर का लेप हाथो और पैरों पर लगाना चाहिए इससे ठंडक मिलती है।
7. बालों में इसका नियमित प्रयोग करने से डैंड्रफ की समस्या बहुत हद तक खत्म हो जाती है।
8. मेंहदी से हम पथरी जैसी भयानक बीमारी से राहत पा सकते है। इसके लिए आधा लीटर पानी में 500 ग्राम मेंहदी के पत्ते भिगो दे तथा इसको सुबह उबाल लें तथा ठंडा करके इसे दिन में तीन बार पिए। इससे पथरी की समस्या से जल्द राहत मिलेगी।
9. मेंहदी पेट की आंतों और अल्सर जैसी बीमारी को भी दूर करती है।
10. अगर आपके बाल बहुत झड़ रहे हो तो आप मेंहदी के पत्तों को पिस कर अपने स्कैल्प में लगाए।
दो बार के प्रयोग से ही आप को राहत महसूस होगी।
11. बालों का रूखापन भी आप मेंहदी से चुटकियों में दूर कर सकते है। मेंहदी पाउडर और दही का पेस्ट बनाएं तथा उसमे कुछ दाने मेथी मिलाए कुछ देर रख दे तथा फिर बालों की जड़ों में इसे लगाए।
12. मेंहदी के पत्तों से निकलने वाले तेल से आप नींद विकारों को भी दूर कर सकते है। इसके तेल से सिर में हल्के हाथों से मसाज करे तथा से जाए आप पाएंगे कि आप अच्छी नींद का आनंद ले पा रहे है।
तो आज के लिए बस इतना , आगे भी ऐसी उपयोगी जानकारी के लिए बने रहिएगा हमारे साथ।।
खुश रहिए, स्वस्थ रहिए।।
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